무엇보다도, 신체가 https://ko.wikipedia.org/wiki/마사지 진정으로 신체와 같은 것을 보이지 않고 다른 트랜스 친구들과 그 마사지 감정들에 대해 모두 공유하고 당신을 지지하고 받아들이는 개인들과 함께 할 자격이 있다면, 많은 사람들이 그들의 몸을 받아들이기 위해 고군분투하거나, 만약 그들이 당신의 성 정체성에 대한 모든 감정을 이해하지 못한다면, 그들은 실제로 당신의 몸이 많은 다른 것에 대해 말할 수 있기를 바라는 것처럼 느낄 가능성이 있다는 것을 기억하라. 느낌은 큰 차이이므로, 성취하는 것을 두려워해서는 안 된다.

어떻게 내 몸을 해독해야 할까? 어떻게 건강하고 건강하게 지낼 수 있을까? 해독의 첫 번째는 매일 먹는 것을 지속하는 것이다. 그 시점에서, 식단을 보는 것은 일반적으로 영양가 있는 입에 침을 흘리는 식사만을 먹고 있는지 알아내는 것이다. 만약 당신이 기름진 음식을 먹는 것을 좋아한다면, 당신은 과일과 야채를 당신의 일상 식습관에 추가하는 것을 도울 수 있을 것이다. 전문가들에 따르면, 가장 효과적인 해독 식단 중 하나는 5년 동안 지속될 수 있는 주스 클렌징을 포함해야 한다.

몇 주 동안 이런 종류의 해독은 실제로 우리 몸의 모든 독소를 제거하는 데 도움이 될 수 있다.

그것이 당신의 몸을 정화하는데 도움이 되지 않을 것이다. 해독 주스는 당신의 몸에 마땅히 받아야 할 모든 영양분을 줄지도 모른다.

그것은 몸짓의 유형 당신의 행동을 반영하는 더 적은 양의 누군가가 당신을 흥분시키고 로맨틱한 관계를 만들려고 노력한다는 것을 의미한다.

만약 당신이 당신의 행동을 반영하는 누군가가 있다고 느낀다면, 의심할 여지 없이 당신의 몸의 위치와 몸짓을 수정하여 그것을 확인하라.

어떤 사람들은 허벅지와 엉덩이에 지방을 축적하는 다른 사람들이 아니라 그런 지역에서 지방을 축적하는 경향이 있다.

연구에 따르면, 그들은 복부와 허리 주위에 지방이 축적된 것에서 비롯되었기 때문에, 남성들보다 이 범주에 더 잘 맞고, 전통적인 여성들보다 훨씬 더 위험에 처해 있기 때문이다. 여성들은 허벅지와 엉덩이에 지방을 축적하는 경향이 있다.

만약 당신이 엘리트 사람이 되어야 한다면, 당신은 사람들을 당신의 바디랭귀지의 힘과 연결시킬 필요가 있다.

왜냐하면, 만약 연결이 없다면, 제한된 매력이 있기 때문이다.

트랜스인으로서 나는 몸 수용 문제로 많은 어려움을 겪었다. 오랫동안, 나는 내 여자 몸이 내 몸이라는 것을 인정하고 싶지 않았다. 예를 들어, 나는 내가 존경하는 잘생기고 근육질의 배우를 찾았고, 거울을 보는 것이 싫었다. 누군가가 내가 내 몸을 받아들이고 더 잘 돌보고 싶다고 제안할 때마다, 나는 화가 났다. 그래서 나는 내 몸이 없을 때 우리가 내 몸을 받아들일 수 있는 방법이 없을 것이라고 믿었다. 내 머릿속을 들여다보다 보니, 이 작은 개인 페이스북 페이지에 내 사진을 기꺼이 올리는 것과 관련된 1년이 걸렸거나, 호르몬 치료를 시작하고 내가 원하는 많은 변화를 보기 시작한 후에도, 나는 거울을 보고 한 소녀가 다루는 것을 본다.

운동하는 동안 일반적으로 한 신체 부위에 한 번에 집중해야 한다.

이것은 불필요하게 훈련과 시간을 연장시킬 뿐만 아니라, 스쿼트, 팔굽혀펴기, 그리고 단단히 고정된 맞춤 재킷과 같은 간단한 체중 운동뿐만 아니라 당신의 코어와도 결합하지 않는다. 이 모양에 가장 좋은 선택은 허리에 잘 맞는 재킷이며 몸매를 강화시켜준다. 싱글 가슴에 도움이 되는 모양이 도움이 되기 때문에 재킷의 길이를 선택할 수 있다.

재킷은 모양과 일치합니다. 어깨가 강조된 재킷이나 포켓 리소스를 피하기 위해 노력하십시오.

차크라가 뭔지 정말 알고 있는거야? 미묘한 시스템의 중심이다. 만약 당신이 신체의 일부에 집중하고, 이 에너지를 이용하고, 그것을 구매하는 것이 당신이 실제로 느끼는 것은 실제 신체를 움직이는 아스트랄 사지가 동력을 이동시키지 않는 것이라고 느낀다. 이것은 구스플레쉬와 같은 반응이 피부톤 차크라스 아래 흐르는 미묘한 에너지가 당신의 아스트랄 신체의 기능이고 당신의 아스트랄 감각 시스템에 의해서만 느껴진다는 것을 나타낼 것이다.

신체 구성의 문제에 대해 조금 더 깊이 들여다보는 것은 체중 회복을 막는 열쇠인데, 사실은 분명하다 – 일부러 그것을 다시 착용하는 대다수의 사람들!체중이 얼마만큼 줄었든 간에, 연구는 체중과 관련된 전체 95%가 몇 년 안에 다시 정의된다는 것을 보여준다. 같은 연구는 체중이 신체 구성과 다시 연결된다. 그래서 무엇이 앞으로 나아가고 있는가?

임신과 출산이라는 개념에서 일어나는 현상이 있다.

여성들은 자신의 몸을 믿고 출산하기를 원한다.

불행하게도, 언론에는 우리의 몸을 의심하고 입자의 탄생을 두려워하게 하는 많은 정보가 있을 수 있다.

그것은 확실히 하기 위한 난제, 우리가 여성들이 해결하도록 돕는 것에 열정적인 것이다.

세포는 결국 생명의 가장 작은 단위가 되고, 당신의 시스템이 제대로 기능하도록 먹이고 영양을 공급해야 한다.

손에 있는 림프계는 세포로부터 폐기물을 배설하는 것을 강화한다.

림프계는 전적으로 신체 운동일 수 있다.