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만약 당신이 이것을 어떻게 해야 할지 잘 모른다면, 당신의 열정을 찾는 방법은 시작하기에 좋은 장소다. 온라인에서 찾을 수 있는 다양한 운동을 거치라. 즉시 당신에게 올 반응을 예상하지 마라. 그것은 몇 주, 몇 달, 혹은 아마도 몇 년이 걸릴 것이다. 그러니 당신이 할 수 있다면, 고등학교 1학년이나 2학년 때 일찍 이것을 시작하라.

이 영화는 덴젤 워싱턴이 버지니아에 있는 고등학교 축구 그룹의 코치로 출연한다.

그는 갓 통합된 학교에서 매우 효과적인 백인 코치를 바꾸기 위해 함께 일한다.

이야기는 그와 그들이 그들의 첫 해를 극복하면서 그 그룹을 따라간다. 이 영화는 또한 실화를 바탕으로 하고 있고 그 그룹이 어떻게 분열된 공동체에서 통일자가 되었는지를 보여준다.

모든 지역에 팀이 있는 다른 스포츠는 무엇인가? 적어도 4년 동안 팀을 이용하는 다른 스포츠는 무엇인가? 어떤 다른 스포츠가 팬들에게 수많은 시대를 초월한 게임과 언짢은 것을 주었을까? 다른 어떤 스포츠가 모든 팀들이 대부분 동등한 수준으로 시작하고, 한 그룹이 멋진 무패의 한 해를 보낼 수 있게 하는가? 어떤 스포츠가 많은 지역 전설을 만들어냈는가?

하지만, 여러분이 이만큼 더 강해질 수 있는 능력을 가지고 있다고 해도, 수많은 사람들이 그들이 폭발적인 출발을 하지 않는다고 불평한다.

이것은 그들이 시작의 힘을 가지고 있지 않고 더 많은 데드리프트와 박스 스쿼트를 할 필요가 있기 때문이다.

당신의 선수들은 그들의 진정한 삶의 효율성에 근거하여 각각의 점수를 받는다. 그리고 당신의 판타지 축구 그룹은 각각의 꿈 축구 리그를 결합한 선수들의 점수에 근거하여 점수를 받는다. 각 꿈 축구 리그는 다양한 행동에 대해 선수들에게 점수의 수를 결정하는 그들만의 꿈의 축구 지침을 가지고 있다.

예를 들어, 게이머가 목표를 평가한다면, 그들은 5점을 받을 수 있다.

그러나 그들이 -4점을 받는다.

12 쇼 매니지먼트 역량을 기반으로 한 장학금을 그룹이 사용할지 의심스럽지만, 당신이 리더라는 것을 보여줄 수 있다면, 그것은 확실히 당신의 전반적인 프로필을 향상시킬 것이다. 그리고 당신이 중간 경기를 하고, 당신의 지출 계획에 따라, 당신의 파마나 계획을 활용할 수 있는 수를 선택할 것이다. 당신은 11-14 축구로 그 주 동안 이길 것으로 공정하게 기대할 수 있다.

스윙은 제대로 하면 박스 스쿼트 이외의 다른 어떤 운동보다 폐업 속도를 위해 더 많은 것을 할 수 있다.

문제는 많은 사람들이 부적절하게 그것들을 한다는 것이다. 그들은 그것을 주부 지방 손실 스타일로 하여 그것을 반스쿼트 운동으로 바꾼다.

저는 어떻게 이런 일을 하는지에 대한 정보를 이해하지 못합니다.하지만 저는 그 학문적 자격증이 그가 아이들에게 장학금을 주는 데 도움을 주는 몇 가지 다른 금전적 도움을 위해 작용한다고 생각합니다

나는 40점짜리 테스트를 가지고 있지만, 그것은 진짜 축구 기술과는 전혀 관련이 없기 때문에, 나는 너희들이 그 안에서 평가를 받는다는 것을 안다. 그래서, 만약 당신이 스톱워치로 그 남자에게 깊은 인상을 주고 싶다면, 당신은 당신의 힘 훈련 프로그램에 플라이오메트릭을 포함시키는 것이 현명하다.

저는 주로 가만히 서서, 제가 뭔가를 해야 하는지, 만약 그렇다면, 제가 “스톨링”이라고 말할 때, 그것은 거의 정지를 암시합니다.왜냐하면 여러분이 저만큼 떨고 있다면, 여전히 매우 상대적인 용어이기 때문입니다

하지만, 언제, 얼마나 잘 작동하는 것 같은지에 대한 몇 가지 대안이 있는데, 특히 팀과의 훈련에는 사전-리프팅 옵션이 있다.

그리드의 개념은 각 그룹이 비디오 게임의 끝이나 각 분기의 끝에서 각 그룹의 등급을 추측하려고 노력한다는 것입니다. 예를 들어 비디오 게임의 완료 또는 쿼터가 18에서 22의 점수를 볼 경우 그리드의 맨 위 행에 8번을 찾고 왼쪽에 2번을 찾는 경우 그리드에서 2가 만족하는 경우 승자 사각형이 각 점수에서 마지막 숫자만 사용할 것으로 예상됩니다. 18점 만점에는 그리드에서 8점을 발견할 수 있다.

당신은 실제로 축구계에서 큰 징조를 수집했을 때, 어떤 경우에 축구계의 큰 징조를 수집했을 때, 이제 당신은 축구계의 열렬한 팬인 당신의 좋은 친구를 선물할 수 있다.

그것은 당신의 가장 소중한 사람에게 재능을 가져야 하는 헤아릴 수 없을 정도로 중요한 제품이다. 그 종이는 표지판을 보여주고 장식된 상자에 프레임을 싸야 한다.